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拓展游戲【呼吸的力量】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目呼吸的力量流程玩法
“呼吸的力量”是一個(gè)極好的項(xiàng)目去促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作，每個(gè)小組會(huì)得到一張呼吸機(jī)的圖紙，但只有一人能看到，如何向其他隊(duì)員描述這張圖紙的內(nèi)容，以便讓其他隊(duì)員根據(jù)圖紙搭建好呼吸機(jī)，考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通能力;另一方面，每小組得到的材料是有限的，如何合理分配有限資源，遇到問(wèn)題又如何調(diào)整戰(zhàn)略方向，這又會(huì)是一大考驗(yàn)……
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拓展游戲【乾坤大挪移】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目乾坤大挪移流程玩法
所有隊(duì)員分成8-10人一組，使用相關(guān)材料共同制作一個(gè)可以載人并可以移動(dòng)的器械，并成功通過(guò)一段距離，時(shí)間最短的隊(duì)伍獲勝。
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拓展游戲【纖夫的愛(ài)】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目纖夫的愛(ài)流程玩法
全員分成數(shù)隊(duì)，依照各隊(duì)策略，若干人站在船里，纖夫拉著纖繩要趁著船里的人跳高時(shí)往前拉，如此繼續(xù)前進(jìn)。
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拓展項(xiàng)目【野營(yíng)】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目野營(yíng)流程玩法
在海灘上、海島上、森林中團(tuán)隊(duì)一起扎帳篷、野餐等，露宿于大自然，盡情享受空氣浴、太陽(yáng)浴及自然美景。
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拓展游戲【集體跳繩】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目集體跳繩流程玩法
每隊(duì)出兩名隊(duì)員負(fù)責(zé)搖繩，新加入的人必須跟大家一起跳過(guò)兩個(gè)才算數(shù)，也就是說(shuō)新加入的人必須和已加入的人一起跳過(guò)兩次才可以加入下一個(gè)，規(guī)定時(shí)間內(nèi)成功加入人數(shù)多者為勝。
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拓展游戲【超級(jí)模仿秀】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目超級(jí)模仿秀流程玩法
讓隊(duì)員模仿培訓(xùn)師指定的圖案、人物，橋段、物體等。
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拓展游戲【猜猜他是誰(shuí)】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目猜猜他是誰(shuí)流程玩法
培訓(xùn)師讓隊(duì)員隨便選一個(gè)人讓其介紹其特征，但不能說(shuō)出她的名字，然后讓其他隊(duì)員來(lái)才這個(gè)人是誰(shuí)。
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拓展項(xiàng)目【楚漢相爭(zhēng)】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目楚漢相爭(zhēng)流程玩法
春秋戰(zhàn)國(guó)通過(guò)模擬市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，讓參與者在激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下實(shí)踐合則兩利、分則俱損的雙贏理念。
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拓展游戲【偷天陷阱】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目偷天陷阱流程玩法
團(tuán)隊(duì)成員2人1組，為穿越一個(gè)模擬有紅外線的封鎖的空間相互合作，1位其中穿越的隊(duì)員眼睛被蒙蔽起來(lái)，另一位隊(duì)員指揮他用最短的時(shí)間突破封鎖區(qū)。
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拓展游戲【風(fēng)中勁草】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目風(fēng)中勁草流程玩法
每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，一個(gè)隊(duì)員站在圓中間。隊(duì)員整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把這個(gè)隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。每組每個(gè)隊(duì)員依次試一次。
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拓展游戲【少林足球】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目少林足球流程玩法
兩隊(duì)進(jìn)行足球?qū)官悾徊贿^(guò)每隊(duì)隊(duì)員先分成盲人和啞人兩大組，之后盲人啞人兩兩結(jié)組進(jìn)行防守和攻擊，最終決出勝者。最后盲人還要找出自己的伙伴。
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拓展游戲【聯(lián)合艦隊(duì)】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目聯(lián)合艦隊(duì)流程玩法
二人團(tuán)隊(duì)中首先其中一位蒙上雙眼，扮演盲人，另一位正常人幫助“盲人”通過(guò)預(yù)先設(shè)定的障礙，然后二人互換角色。
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拓展游戲【團(tuán)隊(duì)建設(shè)】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)建設(shè)流程玩法
培訓(xùn)師讓隊(duì)員自由組成兩個(gè)隊(duì)，各隊(duì)推選出自己的隊(duì)長(zhǎng)。然后隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)全隊(duì)完成隊(duì)名、隊(duì)各、口號(hào)、隊(duì)形、隊(duì)舞以及隊(duì)旗創(chuàng)作。然后分別展示。
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拓展游戲【核彈危機(jī)】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目核彈危機(jī)流程玩法
在伊拉克的一個(gè)山村中有一枚沒(méi)有引爆的核彈頭，給該地區(qū)造成了威脅。你們作為拆彈專家將去該地區(qū)取出核彈頭，并進(jìn)行引爆。核彈頭周邊區(qū)域已經(jīng)被污染形成了輻射區(qū)，所有人員都不得進(jìn)入圈中，你們必須在指定時(shí)間內(nèi)利用指定防輻射物品進(jìn)入輻射區(qū)取出核彈頭。
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拓展游戲【金蟬脫殼】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目金蟬脫殼流程玩法
每隊(duì)隊(duì)員手拉手形成一個(gè)橫排，在任何人的手都不能松開的情況下，起點(diǎn)的第一名隊(duì)員開始，依次鉆過(guò)一個(gè)呼啦圈，直至最后一名隊(duì)員成功穿過(guò)視為挑戰(zhàn)成功。
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拓展游戲【陽(yáng)光伙伴】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目陽(yáng)光伙伴流程玩法
10人一隊(duì)，每隊(duì)站成一排，相鄰隊(duì)員的兩腿用繩帶綁在踝關(guān)節(jié)上方附近，形成了一個(gè)整體的大“一”。這個(gè)大“一”要順利到達(dá)終點(diǎn)需要其中的每一個(gè)人都必須和整體保持一致。否則，個(gè)人就有可能摔倒。而大“一”就有可能停滯不前了。
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拓展游戲【巨人的腳步】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目巨人的腳步流程玩法
隊(duì)員兩腳踩著木板，手提兩根與木板連接的繩子，統(tǒng)一口令，步調(diào)一致，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)走完一段20米長(zhǎng)的指定方向的路程。
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拓展項(xiàng)目【篝火晚會(huì)】游戲規(guī)則介紹 拓展項(xiàng)目篝火晚會(huì)流程玩法
篝火晚會(huì)通常是培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)超過(guò)1.5天或以上的團(tuán)隊(duì)經(jīng)常選擇的晚間活動(dòng)內(nèi)容，無(wú)論客戶開展的是嚴(yán)格的培訓(xùn)主題還是休閑放松的活動(dòng)主題，在開展晚會(huì)時(shí)，主持人（教練）都需要力保晚會(huì)的氛圍是歡樂(lè)、開心、輕松、活躍和充滿激情的。因此無(wú)論是學(xué)員還是教練，都需要放下白天的緊張而嚴(yán)肅的面孔，換之以輕松的心情與愉悅的狀態(tài)開展晚會(huì)活動(dòng)。
